メディカルフィットネスMedical Fitness
SHIFT UP
お客様に親身に寄り添った完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングをご提供
ライフスタイルの数だけ、体質、日々の体調の違いがあります。
運動が苦手な方、体を動かすことに配慮が必要な方に適した運動、効果的で正しいトレーニングを丁寧かつ的確にサポート。お客様が一人ひとりが〝理想とする健康〟〝なりたい自分〟を共に目指します。
運動を続けていく中で、身体の変化だけでなく心も前向きに変化することの喜びを共感できるジムであり続けます。
Course introductionコース紹介
Course1メタボ改善コース
筋トレと有酸素運動を組み合わせ、筋肉を付けながら脂肪燃焼し、効率的に健康な身体作りをサポートします。
お腹周りが気になる中高年男性にオススメです。
Course2ダイエット脂肪燃焼コース
今までダイエットをして、リバウンドした経験はありませんか？
脂肪燃焼効果の高いサーキットトレーニングを取り入れ、適切な筋トレで基礎代謝を上げる事で、綺麗に痩せてリバウンドしにくい身体を手に入れましょう。
女性のダイエットにオススメです。
Course3ボディメイクコース
バーベルやダンベルなどのウェイトトレーニングで筋力&筋量アップを狙い、逞しい筋肉をバランス良く付けていきます。
ベンチプレスやスクワットなどの重量を伸ばしたい方、
運動パフォーマンスを向上させたい方などにもオススメです。
Course4加圧コース
加圧バンドを巻き、血流を制限する事で、低負荷でも高負荷と同様の効果が期待でき、より安全にトレーニングを行う事ができます。
筋力の少ない女性や高齢者の方にオススメです。
メディカルフィットネスでの
注意点
- ドクターの判断によりトレーニングを中止する場合もあります。
- 回数券の返金も可能です。
- 遅刻された場合はなるべく融通は効かせますが短縮トレーニングでも料金は同じです。
- 当日キャンセルの場合はキャンセル料として2,000円を頂きます。
Price料金表
| パーソナルトレーニング 1回 |
¥6,000 / 50分 |
|---|---|
| セット料金 4回 |
¥22,000 ※1回あたり ¥5,500 |
| セット料金 8回 |
¥40,000 ※1回あたり ¥5,000 |
まずは体験してみませんか？
| 体験コース | ¥3,000 / 50分 |
|---|
※税込み価格です。
料金表SHIFT UP
インスタグラムはこちらTap here!
Treatment flowメディカルフィットネスの流れ
01問診表へのご記入
問診表にて、体の状態やお悩みについてご記入いただきます。問診表は本サイトから記入・送信していただくことが可能です。
02トレーナーからのヒアリング
問診表の内容を基に、お客様一人一人にあったトレーニング方針をご提案いたします。身体の悩み改善のため、中・長期的な視野でトレーニング内容を一緒に決めていきます。
03治療開始
決定したトレーニングメニューで運動をしていきます。
身体の様子に合わせて、点滴や鍼灸療法も併用することが可能です。
04予後の経過
治療完了後、筋肉等の具合を確認いたします。
FAQよくある質問
トレーニングについて
- Q運動は不得意なのですが…
- 当院では、一人ひとりの体に合ったトレーニングのメニューをご用意いたします。また、パーソナルトレーナーがサポートしますので安心して取り組むことが可能です。
- Qトレーニング後着替えることはできますか？
- フィッティングルームがありますので、着替えや簡単なメイク等が可能です。
