せとまちコラムSetomachi Column
記事監修
新本 哲也
医療パーソナルトレーナー
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貯筋してますか？
メディカルフィットネス2023.08.31
みなさん、こんにちは。 トレーナーの新本です。 まだまだ暑い日が続いてますが、こまめに水分を補給して、熱中症や脱水症にならないようにして下さいね。 今…
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SHIFT UP
メディカルフィットネス2023.06.15
こんにちは、SHIFT UPでパーソナルトレーナーをしている新本です。 ダイエットをされたい方や筋肉をつけたい方、健康目的の方など、色々な目的を持った…
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メディカル＋フィットネス
メディカルフィットネス2022.06.18
初めまして。 瀬戸のまち統合治療院のメディカルフィットネス部門を担当しているSHIFT UP 代表の新本 哲也と申します。 SHIFT UPでは、医師…
